Corso di apnea totale con l'insegnante che detiene l'ottavo record mondiale in apnea, Carlo Meyer. Specialista in eventi di apnea, dove le immersioni si effettuano utilizzando solo l'aria dei polmoni, Karol si immergeva già per svago, ma solo nel 1996 è passato alla subacquea agonistica. Durante il corso l'atleta, considerato il miglior istruttore al mondo, si concentra sulla pratica Sopravvissuto, essendo questo il modulo nozioni di base per le attività acquatiche.
La durata è di 7 ore (3 ore di teoria; 1 ora di esercizi di ventilazione; 3 ore di pratica).
Il corso è svolto in collaborazione con la Scuola Nuoto Aguas de Cane e escola de mergulho Cultura Subaquatica.
O que levar: roupa de neoprene, roupa de banho, óculos de natação e grampo, ou máscara de mergulho, touca de natação se não for de roupa com capuz, toalha.