La qualifica professionale in MAT Pilates (o la chiamata Pilates solista) é voltada para pessoas que buscam aperfeiçoamento na área – seja para dar aulas ou apenas para a própria realização.
O Pilates è un sistema di condizionamento del corpo che è stato sviluppato dal tedesco Giuseppe Humbertus Pilates para promover o equilíbrio físico e mental e é indicado para quem busca um corpo forte, harmonioso e saudável.
Os grandes aparelhos usados em alguns estúdios de Pilates são dispensados no Metodo evolutivo, em que os praticantes utilizam-se do peso do próprio corpo e de alguns acessórios como bolas, pesos e discos, para auxiliar nos exercícios para tonificar a musculatura corporal, fazer um realinhamento postural e alongamento.
No Método Evolução, todos os exercícios atendem a objetivos bem claros. Os movimentos são executados em progressão, uma evolução na teoria e prática.
As aulas têm um módulo por mês (8 horas no sábado e 4 horas no domingo pela manhã).