Uno sei linee classiche dello yoga, noto anche come il yoga della forza, dello sforzo supremoo Hatha Yoga si distingue, principalmente, per coinvolgere nelle proprie pratiche il asana (posizioni yoga), respirazione consapevole e tecniche di purificazione.
A scuola Yogalaya sono inclusi anche rilassamento profondo, meditazione e mantra. Si dice che Hatha Yoga è il taglio del corpo del diamante.
gli insegnanti sono Silvia Aquini e Gustavo Holleben.