Questa è una pratica con a ritmo regolare o moderato. Si concentra su flessibilità, riduzione delle sollecitazioni e allineamento dall'asse della colonna. Aiuta a combattere lo stress, producendo uno stato di benessere generale. Usi tecniche di respirazione, purificazione, rilassamento e iniziazione alla meditazione. gli insegnanti lo sono Ana Cristina da Luz e Ana Luisa Meirelles.
Inizio: 30/03/2015 13:00
La fine: 04/11/2015 21:00
valori:
Orario: consultare.
Informazioni: attraverso il sito web Yogaluz (link a lato).
