BKS Iyengar una volta detto: vero allineamento significa che la mente interiore ha raggiunto ogni cellula e fibra del corpo. Le lezioni di Yoga Ristoratore mirano al recupero dell'energia vitale, essendo molto adatte a persone che soffrono di stanchezza cronica, fibromialgia, affaticamento mentale estremo, malattie congenite o nei periodi in cui la resistenza del corpo è bassa.
Con una permanenza più lunga nella postura e con l'ottimizzazione dell'uso di materiali come blocchi, coperte e cuscini, il corpo lavora lentamente per ricevere gli effetti delle posture senza sovraccaricare i muscoli e il cervello.
Inizio: 30/03/2015 13:00
La fine: 31/12/2016 23:30
valori: Libero.