l'istruttore Ana Luisa Meirelles introduce i partecipanti a posizioni e tecniche per una migliore disposizione e allineamento del corpo attraverso i principi dello Yoga e delle sue asana. Inoltre, Ana rivede i movimenti di respirazione e stretching per liberare il corpo da tensioni e disturbi.
Un'opportunità per guadagnare in salute e benefici per il corpo, la mente e lo spirito.
Inizio: 18/04/2015 13:00
La fine: 18/04/2015 15:00
valori: R$ 50, o due lezioni sulla tessera.
Informazioni: per telefono (48) 3025-1557.
