La respirazione è il legame tra la mente e il corpo, essendo la chiave per affrontare le nostre emozioni negative. E questo è uno degli obiettivi del corso: attraverso la respirazione aiutare le persone a scoprire che possono essere più libere, più felici e più realizzate. Basato su un programma pratico e dinamico che combina potenti tecniche di respirazione, meditazione e rilassamento, l'evento fornisce all'individuo strumenti concreti per una vita con più qualità, tranquillità e gioia. Vengono inoltre presentati concetti di Sudarshan Kriya, conoscenze pratiche per affrontare le sfide quotidiane della vita, Yoga, esercizi di stretching e rilassamento.
Inizio: 22/05/2014 11:00
La fine: 26/05/2014 01:00
valori: Consultare
Orari: giovedì e venerdì, dalle 19:30 alle 22:8. Sabato e domenica, dalle 18:XNUMX alle XNUMX:XNUMX.
Informazioni e registrazione: (48) 3025-1557 o tramite il sito Yogaluz (link a lato).